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    從2005年6至今從事兼、專職拓展培訓(xùn)師工作。一個哥哥是部隊上從事多年心理行為訓(xùn)練的專家、一個是高校培訓(xùn)管理干事。在他們的幫助和自己親歷親為積累了比較豐富的拓展培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
    拓展培訓(xùn)這種形式既安全又有一定的趣味性，知識點(diǎn)易于被學(xué)員接受。在拓展培訓(xùn)中通過看、聽、行動、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn)，以小組、團(tuán)隊討論；角色的模仿；團(tuán)體互動、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身感受、體會、領(lǐng)悟。培訓(xùn)的目的是能讓學(xué)員將培訓(xùn)活動中的所得應(yīng)用到工作、生活中去。從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊更富凝聚力、戰(zhàn)斗力。

現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團(tuán)隊英雄主義的時代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補(bǔ)？在這個生活節(jié)奏越來越快，分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個人更需要團(tuán)隊。拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團(tuán)隊的層面都可以透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去[感受]學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。經(jīng)研究資料表明，傳統(tǒng)的課堂式學(xué)習(xí)吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。拓展培訓(xùn)場地分水上拓展、野外拓展和場地拓展三大類；訓(xùn)練的目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。訓(xùn)練的目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。